自分のアウトプット ADHDと診断された僕の困りごとと向き合い方
ADHDと診断された僕が、日常で感じた「ちょっと困ること」と「ちょっと笑えること」をまとめました。WAIS-4の結果や診断を受けたときの気づきも共有しています。
自分のアウトプット
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本のアウトプット 通勤時間がインプット時間に変わった
読書が苦手だった僕がAudibleを使って月7冊読めるように。通勤時間やすき間時間が“学び時間”に変わった体験を紹介。おすすめの本もジャンル別にまとめました。
映画のアウトプット つらいとき『マスク』を観る理由
ジム・キャリー主演の映画『マスク』は、つらいときにこそ観たくなる元気が出る映画。自由すぎる主人公に笑って救われた体験を綴ります。
本のアウトプット 月7冊読む3％の人になるために最初に読んだ本｜読書のきっかけと変化
社会人になって「読書を始めよう」と思ったとき、最初に買った2冊。気分を整える本と、行動を明確にする本が、僕の読書の習慣をつくってくれた話。Audibleなど音声読書の導入にも触れています。
自分のアウトプット 料理の味が変わると、自分もちょっと変われた。僕の推し調味料3選
料理を始めたきっかけは“モテたい”から──そんな初心者だった僕が、調味料で自信を持てるようになるまでの話。味が決まる3つの調味料と実際の使い方も紹介します。
自分のアウトプット このブログの紹介
本や映画を通して心に残った“気づき”を、そっと記録するブログ「StorySeeds」。疲れた日にも読める、やさしいアウトプットを集めた場所です。
自分のアウトプット 仕事に行きたくないと思った朝。悔しくて泣いた僕が、それでも前に進むまで
「会社に行きたくない」と思ったのは、初めてだった。責任感が強すぎた自分が、弱音と向き合って気づいたこと。